自律自强的演讲稿（优秀20篇）

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自律自强演讲稿

自律自强的演讲稿

亲爱老师同学们：

大家好！我今天演讲的题目是：自律。

我不知道我怎么了。似乎理智无法抑制我一次次伸手拿手机。狭窄的屏幕和按键仿佛有着无尽的魔力，让我无法自拔。我把心锁在里面，迷失在那些按钮诱人的陷阱里。我好像掉进了深渊，黑幕下的深渊。

于是学习开始心不在焉，效率变得极低。有时候写一两个字要花几分钟。看着练习本上歪歪扭扭的字迹，一种羞耻感涌上心头。但这种感觉立刻被手机的诱惑侵蚀，只剩下对游戏和短信无尽的渴望。然而一阵酣畅淋漓之后，羞耻和自责接踵而至，愈演愈烈。原来手机只是一种麻醉剂，快乐一会儿要付出双倍的痛苦。

终于，这个恶性循环被打破了。我妈发现了我的变化，知道原因。那天下午，我妈把我叫到身边，对我说：“我不想打你，不想骂你，不想没收你的手机。我只是想让你知道，人的一生会有各种各样的诱惑。你必须学会自律，否则你会误入歧途。你自己想想。”

强烈的羞耻和自责像浪潮一样席卷海岸，留下被冲刷的海滩。妈妈的话，像海浪的声音，一遍遍萦绕在我的心头。“自律，我就不能自律吗？”我一遍又一遍地问自己。

坐在办公桌前，眼角下意识地落在了那个熟悉的抽屉上。我打开，那部曾经让我沉迷的`手机静静地躺在那里。我拿出来，刚想把电池放下，突然停了。我把它放在桌面上，一个抬头就能看到的位置，暗暗下定决心。一个自律的人，可以抵御任何诱惑，只要让它近在咫尺，对自己视而不见。我会成为这样的人。从那以后，我的手机就一直放在那里，再也没拿起来过。自律让那个手机的魔力消失了。

在人生的道路上，比困难更可怕，比挫折更痛苦的是诱惑。无数人拜倒在它的脚下，无数人被它蚕食，只剩下物质的空外壳和无尽的欲望。所以，自律是人的第一道防线，第一重要。只有它不会让你迷失自己，只有它不会让你坠入堕落的深渊，只有它不会让你误入歧途，离人生的正确轨道越来越远。

不努力，内心会压抑；不检查梁，心就野了。在当今这个充满诱惑的世界，让自律成为我心中最坚实的盾牌。有了它，你征服了世界，也征服了自己！

勤学好问自律自强的演讲稿

尊敬的各位领导，亲爱的同事们：

大家好！我叫××，来自xx，非常感谢部门让我参加这次比赛，给我一个和同事们沟通交流的机会。

好，现在让我们直入主题，我的主题是“清风”，展开来就是“清除不良风气”。

那我们这行有什么“不良作风”呢？具体点，就是“以权谋私，收受灰色收入！至于灰色收入的详细内容，不用我多介绍大家也明白的吼！

要怎样才能“清风”呢？其实我也不会，但是黑板上已经明确告诉我们应该怎么做了，四个字“诚信自律”；这四个字让我想起一样东西，“镜子”；1400多年前，唐太宗李世民说过一句话，“以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜，可以见兴替，以人为镜，可以明得失。

为了让自己对社会负责，对公司负责，对自己负责，“诚信自律”必不可少；我对“诚信自律”这四个字的理解就是，“诚信”是对的起自己的良心；“自律”是自觉遵守公司纪律，社会法律，对公司负责，对社会负责；诚信自律，由我做起。

谢谢。

年自律自强的演讲稿

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

人生是舟，自律是水，以水推舟，方能扬帆万里，驶向自己人生价值的彼岸。

富兰克林用他的小黑点牢记住了各种做人处事的道理，他每日不忘反省，随时也不忘自律，他将缺点视为敌人并去积极克服它，他随时随地都在思考，自己的言行是否得体，这种做法是否礼貌，于是，他便很能克制和约束自己了，并且在自律的同时他还养成了很好的习惯，那就是无论在做什么之前总会顾及后果不会盲目。自律使他成熟，自律也使他自己更加完善。自律如一个茧，让他在里面慢慢修炼，最后羽化成蝶。自律也是他备受人敬佩，自律使他稳重，大方，行为得体，自律是一列强劲的列车，让他极速进步，直达成功。

人生是树，自律是土，树滋长于土，方能枝繁叶茂，结出人生的果实。

周总理自制纸镜子，让自己每日记住行必端，言必正，颜色宜和宜静宜庄。周总理对自己的高要求使人望尘莫及而周总理这种自律的精神则是更加令人敬佩，自律就如一面镜子，时刻让自己清醒，时刻让自己注意自己的行为，它反映出自己的不足并配合改正，它有如土壤一般，滋养自己，使人生这棵大树枝繁叶茂，也是自己迅速进步，直奔成功的终点。

人生是茶，自律是沸水，茶用沸水冲泡，方能芳香四溢，凸显人格的高洁。

《简爱》作者夏洛蒂的弟弟布朗威尔因为无法克制自己，经不起花花世界的诱惑，一度荒废学业，他的失败是因为不会自律，自律是一种对欲望的控制，是对诱惑的拒绝，自律是一种理智而冷静的思考，多一些这种思考便会使自己更明确目标，让自己展现出全部的价值，让自己少走许多弯路，使自己能更快进步。

自律是金光灿烂的马缰，它让人受到理智的束缚，不偏离轨道。

自律是一把心灵的扫帚，它让人深知不足并扫除精神污秽。

自律是一个大头钉，它让你的生命之纸时刻坚守自己的本真。

让我们铭记于心吧——就如塞尼卡所说的：“能自律的人，就是最强有力的人。”

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各位老师同学们大家晚上好：

我是院自律委员会主席胡海南，我们xx级自律委员会走到今天要特别感谢各位老师的支持!在此我代表院自律委员会向各位老师致以万分的感谢。

下我在这一年中的。

心得。

：我。

总结。

了以下几点：

1、宽胸襟。就是我们要有广阔的胸怀对人对事。

2、学体会。我个人认为只一点太重要了!自律会是一个平台，我们是以服务为宗旨学生组织。不可否认的是在这一过程中我们想得到的是锻炼。作为学生我们不怕错，仔细的体会我们每一次错误，明白我们的不足。下次避免，这样我们就收获了。但是作为学生干部，我们要尽量避免错误，凡是把错误率降到最低。

3、讲沟通。我认为有很多矛盾的起因都是因为缺少有效的沟通，所以在与人交往的时候，沟通很重要。

4、善表达。如果你想让别人在乎你的想法，尊重你的想法，我们一定要善于表达。让别人明白你的心思，这样我们才可能达到双赢。

5、慎表达。就是你做不到的不要说，不该说的不要说。当然这其中很多细节要自己体会。

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尊敬的评委、亲爱的同学们：

你们好!我叫吴菲，今天我演讲的题目是《自律》。

自律，是一门学问，这门学问自先秦时期就开始做了。如今，它应当成为我们大学生一双隐形的翅膀。

《礼记》中记述了儒家先贤的一句话：“君子必慎其独也。”

“慎独”二字，也许我们听过数遍，但我们大学生中有多少能道出这简简单单两个字所包含的意境呢?!“慎”即“心真”，“独”指“独处”，独处之时仍旧心真，谨慎行事，行，有律于己，做，无愧于心。这便是这千年古训的要旨所在。

我们都曾在过去的八月领略了我国奥运健儿的风采，他们严于律己，奉献给我们一场绝对真实的竞技表演。让我们领略了体育这无与伦比的艺术。

其实，对于大学生只要我们做好手中的事情，自律无处不在。

学习上，做好课前预习，课中听讲，课外巩固，每日晨读及常跑读书馆，这就是自律。

工作上，在乎于精而不在于多，用服务大家的思想，用勤勤恳恳的态度，去交往，去忙碌，去学习，这也是自律。

大家好!我演讲的题目是：“青春无悔，阳光成长”。

来到三中，父母希望我们健康地成长，老师希望我们快乐的成长。要健康，要快乐，唯有自律的养成。一个好的习惯将会让人受益一辈子。

来到三中，我们求知若渴。半年过去了，我们流下了汗水，收获的知识，养成了自律，我们健健康康的成长，我们快快乐乐的生活。

同学们，我们按时作息，积极学习，对问题不是不懂装懂，对学习不耻下问，这是对自己的负责。是的，起初，我们都感觉这很难，严于律己，说起来容易，当做起来的时候，却感觉不容易。有的人打了退堂鼓，可是有的同学却坚强的挺过来，他们就是那些品学兼有的人，是我们学习的榜样。

风可以穿越荆棘，靠的是藐视一切挫折的勇气，与顽强进取的毅力。同学们，给自己一个目标，让青春为他燃烧。

天其实并不高，海其实也不远，青春只会在奋斗中发光，在自律中重生。

我们都知道：“青春是美丽的。”好比朝阳。她的美丽不仅仅是绚烂的外表，更美在恪尽职守，更美在严于律己。没有自律，青春是野草，漫无边际的草长，有了自律，青春是盛开的牡丹，娇艳芬芳。

我们虽然普通，但是这里的严格管理让我们并不普通，我，你，还有他们，所有的寒窗苦读的学子都在追逐着同样的梦，那就是让青春无悔;我们骄傲，那是因为我们要做的是一份人生最美的答卷。

青春给未来插上飞翔的翅膀，青春的我们要对自己负责，对生活负责，在本学期所剩不多的时间里，严于律己，紧紧抓住每一分每一秒，尽我们最大努力，做一次最有力的冲刺。

让青春烈火燃烧永恒，让生命闪电划过天空，让年轻的`梦没有终点。我们要亲临黄埔迎风高歌，黄鹤楼顶，目穷千里，橘子洲头，中流击水，书生意气，挥斥方遒。

我很欣赏《烈火青春》里的一句话：青春就是要让火来烧。这把火就从自律烧起，把懒惰燃成灰烬，把虚伪烧成黑烟，让自律成就青春梦想，我愿意。在座的各位同学，你们愿意吗?向蓝天，向大海，大声呼喊：燃烧青春，自律自尊。

青春是美丽的花儿，自律是精心的呵护。要开出人生最美的花朵，就要自律，自尊，自强。

无规矩不成方圆。上课做不好听讲，自习做不好练习，问题做不到独立思考，一切做不到自律，又怎么能谈到自强，自立。如果那样，青春的梦想翅膀会折断，青春的花儿会枯萎，成功的路途更坎坷，人生的前方更暗淡。

同学们，难道我们不想吗?我们要做一个有用的人，我们做不到吗?我们一定能，一定行。

那就让我们从今天做起，从小事做起。清晨，早点起床，按时自习，把作业做好，把功课温习;课前做好准备，把笔记重新巩固;听课认真，孔子说：学而不思则殆，思而不学则罔;孟子说过：终日而思不如片刻的学习。

同学们，今天我以三中为荣，明天三中以我为荣。

一日之计在于晨，一年之计在于春。用激情迎接日出，让朝阳为青春、为自律、为自强喝彩。

我衷心祝愿在座的各位同学拥有快乐的今天，美好的明天。在三中，阳光的成长，成为三中校园美丽的风景。

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尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！

我有些无奈地看着脸盆里自己换下的衣服，手表发出夜晚十点的报时。窗外的灌木丛里传来蝈蝈的叫声和风吹过的沙沙声。洗衣房里忽明忽暗的灯勉强地照亮着房间的一角。

这是在杭州学习的第一个星期，因为是全封闭式教育，所以像清洗衣物这种事确定是要自己干的.。

耳边传来蚊虫的鸣声，夜晚的洗衣房并不让人有继续停留下去的欲望。我想不如就这么算了，一天衣服倒也不多。留到明天再洗应该也没有大碍。比起破旧的洗衣房来，在宿舍里吹空调、听音乐更有诱惑力。这么想着，便回去了罢。

第二日时，就觉得有些不舒服，原本挂着干净衣服的架子下却堆了一盆的未洗衣物。每次经过时都觉得异常碍眼，那似乎是随时在提醒我昨夜的偷懒行为。

堆了两日的衣物看起来像多了几倍似的积累了起来。我看着表上显示的十点字样，手臂上被蚊虫叮了两块，又痒又红。我想算了吧，回去吧，衣服又不是不够穿，家里带了好几套出来……不过如果我再次回宿舍的话，当晚上不洗衣服成为习惯，以后再想改就困难了。在空调房里玩手机和在洗衣房中被蚊子叮咬，前者比后者来得有趣得多，但若不控制我自己的欲望的话，我或许会成了那种无法独立生存的小公主脾气也说不定。

洗衣房里响起水流声，在寂静的夜里有些不那么和谐。灯下一位洗衣的少年，动作并不熟练。

第三日我被清晨六点的闹钟叫醒，窗外的阳光通过窗前的叶缝照进来。作为背景的天空少有的蓝，是个好天气呢。

像往常一样和晒衣服的宋阿姨打个招呼，把自己的衣服挂在铁制的晒衣架上，暑期早上的阳光并不灼热，但很刺眼。

或许要做到自律有些困难，就算只是洗衣服这个小习惯要养成也要面对许多诱惑的干扰。我眯着眼睛看了看天空，很干净的蓝色，没有云。

如果抵制住了诱惑，就离自律进了一步也说不定。如果连洗个衣服都没洗自我管理的话，那自律什么就根本不用提了。

一小阵风通过晾晒的衣服缝中吹过，带着些许水气，有些凉快。

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在很久以前，有一个少年想要明白人的尊严究竟是什么，于是去请教一位智者。智者没有回答他的问题，却让他做三件事：第一件事是让他脱光衣服到市集去走一趟。少年听后大吃一惊。第二件事是让他去奉承一位富人，并且让那位富人赏给他一写钱，少年听后满脸疑惑。第三件事是如果少年的叔叔当了大官，让少年到处去炫耀，有的人会对他另眼相看，小年听后，扭头就走。

相信这位少年已经得到了答案。尊严就是要尊重自己、爱护自己，同时，还要让别人也尊重自己。

自尊是健康人格的基石，是一种对自己人格的重视和肯定的情感，自尊就是尊重自己、爱护自己、从身体、仪表到行为、心灵，维护自己作为一个人的尊严，不做有损人格的事情，不向别人卑躬屈膝，也不容许别人歧视或侮辱自己。

悲观叹息不能使我们前进一步，而自强不息却可以改善我们的不足。

在我们大家身边，自信自强的例子有许许多多。

前世纪重量级拳王乔·佛雷基在比赛前，都会想到寝室天花板上贴着的那张用英文着“yes.icandoit(我能行)”的大报纸。佛雷基说：“哪怕是受到猛烈的一击，只要想到这几个字，便会产生一种奇妙的力量。”从而打败对手。大家熟悉霍金吧，这也是一个映像深刻的人物。他从小体弱多病，面临绝症而树立了良好的信心，凭着这一点自信，居然出现了奇迹，战胜了许多病魔。

当然，也有许多就差一点信心而与成功擦肩而过的事例。

1951年，英国一位女医生弗兰克林在衍射的照片中发现dna的螺旋结构，经研究，她提出大胆的假说，并以此为题作了一次出色的演讲。但许多人怀疑照片的真实性，在这些压力下，她动摇了，想了想，一个普通医生怎么能有这么大的研究呢?便公开否认了自己的假说。后来，另外两位科学家在这个领域取得了重大的成果。并获得了诺贝尔奖。但比弗兰克林晚了两年。中国体坛上曾经有一位耀眼的新星，由于缺乏自信，也最终败了下来。

成功可能是属于你的，但也可能与你擦肩而过，这都要看你自己到底有没有信心将成功夺过来。

在这里，我想告诉大家：自尊使我们能更好的立身社会，自信使我们的人身更有价值。我们应该实事求是的认识自己。让我们共同誓言：作一个脚踏实地、自尊自爱、自信自强的中学生吧!

谢谢大家!

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敬爱的老师，亲爱的同学们:。

大家早上好!我是来自高一四班的张浩。今天我很荣幸能在这里为大家做这次国旗下演讲。今天，我要演讲的题目是“学会自主管理，做到自律自强”

早在初中的时候，我们就被告知在高中，一定要学会自主管理。自主管理，是一个高中生所应具备的最重要的能力。自主管理就是自我管理、自我教育、自主学习，说白了就是“自己管理自己”。它是高中学习的需要，更是成长自立的需要。它不仅仅能提高我们的学习效率，同时也能培养我们的优秀品质，让我们做到严于律己，做到时间安排规划井井有条，从而走向成功的大道。

除了自律以外，要做到自主管理，还需要对自己的时间有正确的认识及正确的使用观念。要做到利用自己的每一分每一秒的时间，而不是让时间白白浪费在无意义的事情上面。譬如，你可以用下课的十分钟去啃一道数学题，在上放学的路上默背一篇古诗文，在每天睡觉前背下三五个英语单词……只要长此以往的像这样有效的利用这些碎片时间，你就能走在别人前面，而不是站在别人身后望着他的背影哀叹，最后被彻底甩开，再难望其项背。

自主管理不代表随心所欲。要想更好的做到自主管理，还需要彻底的明确自己的学习目标。世间安得双全之法?若在一件事情上耗费的时间过多，则必然不会有太多的时间去顾及别的事。高考，这座千军万马都要同过的独木桥，则是我们现在所要面对的最重要的挑战和目标。所以我们必须要放弃一部分玩乐的时间去努力学习，这样才能在高考这座独木桥上脱颖而出，不愧对于安庆一中学子的身份。舍得舍得，有舍，才有得，舍弃现在的无意义的玩乐，才能获得未来更辉煌的成功。

为了加强同学们的自主管理能力，学校将成立学生自律委员会。同学们，让我们自律自强，对自己的学习生活做到更完美的自主管理，努力走向辉煌的成功吧!

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尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

一年一度的高考季已经过去，在陆续发放通知书的过程中，一则新闻吸引了人们的关注：林万东以713分的优异成绩考入清华，而在成绩出来时，他正在工地搬砖。他的一句话让我触动颇深，他说：“唯有自强不息，日后才有无限可能。”

是啊，人们总是惊诧于百花怒放时的姹紫嫣红，却从不知晓那段历经艰辛的苦涩年华。春桃妖娆，它不惧斗艳争芳，绽放出灼灼光华；夏莲淡雅，它不惧染尽铅华，玉立出绝代风姿；秋枫凄丽，它不惧粉碎身躯，舞动生命的赞歌；冬梅清寒，它不惧风雪欺凌，坚守出灵魂的倔强，它们告诉我们一个真谛：人生当自强。

生如逆旅，一苇以航。自强不息可以让我们大声喊出：“在千千万万的束缚中，我却感受到生命的无限美好。”自强不息可以使我们不拘泥于命运的禁锢，任凭命运的摆布，而是奋力地去拼搏，去开创一个新的天地，微笑着，去唱一首人生的赞歌。

自强不息者，方能千古留名，流芳百世，才能在国家危难之时挺身而出。历史的风风雨雨，早已涤荡了风波亭的点点残血；历史的潮起潮落，早已平静在伶仃洋的声声叹息；历史的猎猎西风，早已拂走了牧羊老者的身影；历史的漫漫黄沙，早已湮没了西域路上的声声驼铃……然而，岳飞的满腔热血，文天祥的一颗丹心，苏武的`一根汉节，张骞的坚实足迹，都已然被载入史册。同学们，自强不息历来便是我们最宝贵的文化基因，它深深熔铸于我们的血液之中，新时代的我们要传承中华民族这种精神，用自强不息奏响生命的华章。

自强不息者，方能超越苦难，直面惨淡人生，方能将苦难视为砥砺人生的磨刀石。史铁生一生遭遇无数苦难，却用残缺的身体说出了最健全的思想；贝多芬不幸失聪，却用性灵至极的黑白键撞击出生命的乐章；梵高生前悲苦潦倒，却用热烈的笔触描绘出生命的崇高与炽烈。同学们，你们知道吗？巴尔扎克曾说：“不幸，是天才进升的阶梯，信徒的洗礼之水，弱者的无底深渊。”在这个世界上，一星陨落，黯淡不了整个星空；一花凋零，荒芜不了整个春天。因此，我们要自强不息，不惧万番苦难，只愿心之所安。

反观当下，青年群体中，“丧文化”受到很多人追捧，许多人以佛系青年自居，人们停留在自己的舒适圈中，如温水煮青蛙般，逐渐丧失前进的动力。一个缺失自强不息精神的人生注定是失败的，正如蝶不经过破茧，就永远只能是一条蠕动的毛虫。

“天行健，君子以自强不息”。斗转星移，时光流转，我们走在这条没有终点的旅程中，为实现昨日的梦想，为完成今日的愿望，为追逐明天的太阳，我们当以自强不息的精神书写人生的灼灼华章。

我的发言到此结束，谢谢大家。

自强的演讲稿

亲爱的老师，同学们：

大家好!

命运攥在自己手里的，所以我们自己的事情自己做。要得到社会的肯定、别人的认可、人们的尊重信任，使自己生活幸福快乐，就必须学会自尊、自立、自强、自信。

学会自尊。自尊就是尊重自己的人格。不管在什么环境下，不向别人卑躬屈节，也不容许别人歧视侮辱。不要管别人怎么看待，自己首先要做到自尊自爱，要想得到别人的尊重，首先要尊重自己。种瓜得瓜，种豆得豆。自己应该从力所能及去帮助别人中寻找互爱，这既能体现自己的人生价值，也能得到社会的尊重，显示自己的人格魅力，树立积极向上的价值观。

学会自立。自立，就是依靠自己的力量，在生活和事业上努力奋斗。一个人在社会中生活，不但在生活上要自立，在事业上也要自立。我们常说"自力更生"，就是说要依靠自己的力量，改变原来的状况。一个人的成长过程中，当然需要各方面的帮助，但是，归根到底，只有依靠自己的力量，才能提高和发展。特别是在身处逆境、身处困境的情况下，更要坚持"自立"的精神，别人的帮助只有在你自已努力的基础上才能有作用。

学会自强。自强就是自己努力向上，不自惭形秽，永远不懈怠，不向挫折屈服。自胜者强，自强者胜。世上没有不劳而获的事情，如果一分耕耘一分收获的话，吃苦和流汗才是最佳的选择，只有具备不言败和永不屈服的不挠精神，勇于挑战，才能闯出一片属于自己的事业和天地，树立敢于拼搏的精神。

学会自信。自信就是坚定不移地相信自己的能力。信心是开启成功大门的钥匙，克服自卑的心理，敢于去尝试。凡事自己首先应该先树立起信心，不要轻易地言放弃，坚信"我能行"。我们有的同学在上课时不认真听讲，轻易放弃学习机会，缺乏自信，这是大忌。事情在做完后才能知道结果，信心是战胜一切的力量，必须树立唯我必行，非我不可的精神。

美国总统罗斯福曾说过："除非你默许，否则没有人能将你当作是下等人"。相信自己，因为"天生我材必有用"，珍惜自己，因为这世上只有一个自己，如果我们连自己都不珍惜，又会去珍惜谁?如果我们连自己都不能看重自己，肯定自己的存在，又怎么去要求别人来肯定我们呢?有句话是这样说的："伟人的必要气质，是他自以为必须伟大起来。"可见，在别人肯定你之前，你先要肯定自己。"自信"能产生一种强大的力量，它能够在困难和失败的环境下给人以勇气、给人以希望，我们常说，"坚持下去，就是胜利"，就是"自信"的力量。

同学们，一个人的成功主要不在于要有多高的天赋、多好的环境，而在于是否有坚定的意志、坚强的决心、执著的追求和崇高的理想。在人生的道路上，成功往往是属于对事业、对生活都充满自信和希望的人。只有奏起健康、完整的生命之歌，用生命真心地拥抱生活，用微笑去面对生活，用汗水代替泪水去永不停滞的拼搏努力，这样幸福和快乐才会永远环绕在每个人的周围，让我们一起携手超越自我，营造一个完美的阳光世界。

谢谢大家!

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今天我国旗下讲话的主题是“做一个自立自信自强的青少年”。

在这里我给大家先讲个生活中的故事：

一位中国留学生以优异的成绩考入了美国一所著名的大学。怀揣着梦想，他告别了父母，远离了家乡。但是，入学不久，他就提出了退学。理由很简单：生活饮食不习惯，父母所给的生活费已经花完。

回到家乡的机场，迎接他的是年近花甲的父亲，当看到久违的父亲他就高兴的扑过去，父亲退了一步，儿子扑了个空，一个趔趄摔倒在地。父亲看着尴尬的儿子深情的说：“孩子，这个世界上没有任何人可以做你的靠山，你若想在激烈的竞争中立于不败之地，任何时候都不能丧失那个叫自立、自信、自强的生命支点，一切全靠你自己。”说完，父亲塞给儿子一张返程机票。

这位学生没跨进家门就直接登上了返回美国的航班，返校不久，他获得了学院里的最高奖学金，且有数篇论文陆续发表在有国际影响的刊物上，人生的道路豁然开朗。

上面的`故事告诉我们一个道理：每个人出生在什么样的家庭，有多少财产，有什么样的父亲并不重要，重要的是我们不能将希望寄托于他人，你的生活你的未来只属于你自己，再好的家庭再多的财产再能干的父母只能陪伴在你身边却不能取代你走完人生的路，必要时给自己一个趔趄，只要不轻言放弃，做一个自信、自强、自立的青少年就就没有实现不了的愿望，。

自立自信自强，努力拼搏，是我们在成长过程中的主旋律。只有学会自立、增强自信、自强不息，才能做生活的强者。

自立，就是依靠自己的力量，在生活和事业上努力奋斗。一个人在社会中生活，不但在生活上要自立，在事业上也要自立。我们常说“自力更生”，就是说要依靠自己的力量，改变原来的状况。一个人的成长过程中，当然需要各方面的帮助，但是，归根到底，只有依靠自己的力量，才能提高和发展。特别是在身处逆境、身处困境的情况下，更要坚持“自立”的精神，别人的帮助只有在你自已努力的基础上才能有作用。

自信，是实现自身价值的体现；是坚定不移的相信自己的能力；是相信自己在学习中能够依靠自己的努力取得好的成绩，坚信我能行。美国前总统罗斯福曾说过：“除非你默许，否则没有人能将你当做是下等人。”相信自己因为天生我材必有用。珍惜自己，因为这世界上只有一个自己。如果连我们都不能看重自己，肯定自己的存在，又怎么去要求别人来肯定我们呢？所以希望别人能肯定你之前，你先要肯定自己。自信能产生一种强大的力量，它能够在困难和失败的情况下给人以勇气，给人以希望。

同时，我们还要有自强精神。自强精神是努力向上，是奋发进取，是对美好未来的无限憧憬和不懈追求。它强调一个人在社会生活中，应当自力更生，要有一种在困难情况下知难而进的勇气和不屈不挠顽强拼搏的精神。我们说“少年强则中国强”自强是中华民族的传统美德，自强是支持着中国人自立于世界民族之林的一种精神、一种信念、一种境界。

亲爱的同学们，你或许受到过挫折和失败，在学业上暂时还无所成就，因而哀叹生活的不公平，因而意志消沉、一蹶不振、丧失了信心。但是知道吗，挫折失败恰是人生给我们的一笔宝贵的财富，没有挫折的生活就像没有波涛的池塘。而充满矛盾的生活，就像波涛汹涌的大海，显示青春的活力。几乎每个人都在自己的生命旅途上迎春送秋，风雨兼程。

同学们，我们应当抬起头来，正视生活，做学习的主人，做生活的强者，做一个自立自信自强的青少年。今天你们以是xx中学的学生而自豪，明天的xx中学将为你们而骄傲。

自强的演讲稿

大家好，我演讲的题目是自立自强，励志成才，报效祖国。

《周易》里有句这样的一句话——天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物。

蓦然回首，寒窗十余载，衣带渐宽，终挥别六月，赢得硕果累累。一路风雨兼程，走进许多人梦寐以求的大学，古人云：“有志者，事竞成。”民谚曰：“未立品，先立志。”足见人不可一日无志。综观天下名人，不但自己有鹏程万里之志，而且谆谆教诲人们要有理想，有志向，有抱负。

人人都想成功，可成功女神并不垂青所有的人，但我坚信所有参与、尝试过的人，即使没有成功，他们的世界却不是一份平淡，不是一片空白。或许我们的确平凡得很，无一技之长，不会唱不会跳，更不会吟诗作画。但是世界只有一个天才贝多芬，也只有一个神童莫扎特，更多的人是通过尝试，通过毅力化平淡为辉煌的。人能走多远，不要问双脚，要问意志；人能攀多高，不要问双手，要问志向。有志登山顶，无志站山脚。

有一句俗语说得好，能登上金字塔的生物只有两种：鹰和蜗牛。虽然我们不能人人都像雄能鹰一样一飞冲天，但我们至少可以像蜗牛那样凭着自己的耐力默默前行。有志者事竟成，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴；苦心人天不负，破釜沉舟，百二秦关终属楚。只要曾经拥有又何必在乎天长地久，即使失败了，这一生也会因这一路的风雨兼程而变得更加精彩！我们在风中在雨中自强不息，我们在雨中在风中展翅飞扬！

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敬爱的老师，亲爱的同学们：大家好！

今天我演讲的题目是《自信、自强、激情飞扬》。

德治体是中学必须所具备的，作为一名好学生缺一不可，如果一个好的学生只有好的成绩，没有好的身体和精神，他就不是一名好学生，他怎么会担当建设祖国的大任呢？“身体是革命的本钱”拥有健康的身体是根本，建设祖国是重任，在学习上我们应该勤奋、努力、自信、在生活上勤劳、自强、在学习应该敢为“天下先”，在生活中应该自强不息，健康的身体和精神是不可分割的，精神和信念是不可以被剥夺的.，不管是形体或精神，在生活中必须保持一颗平衡心，在人生的道路上挫折，困难是不可避免的，之重要的是我们要淡然面对。

自信、自强。不能向人生低头，让激情飞扬的心放飞吧！谢谢大家，我的演讲完毕。

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老师，同学们：

下午好！感谢母校给我这个机会，能在这里和大家感恩往昔，畅谈未来。感恩往昔，孜孜以求的学子，兢兢业业的恩师，充实的'课堂，美丽的校园，温馨的宿舍，……点点滴滴历历在目。高中阶段，我有幸担任过班级的学习委员、课代表，担任过自律委员会文体部、学习部部长。对学习和生活感触深刻。

高中是痛并快乐着，是生命中重要的坚持。我一度的因为家庭的原因和压力，徘徊、失落，想辍学、情绪波动很大，导致学习成绩的波动也很大，甚至有时候自己很擅长的科目也会考得一塌糊涂。在自律委员会的工作中，感受着无比的快乐和成就感，但是矛盾冲突，对事务的不同理解又不可避免的，时常也给了我沉重的压力。想坚持，想放弃，想逃避，想痛哭，五味杂陈。幸而遇见了母校的恩师们和一群愿意坚持的伙伴，他们都在默默的付出，循循善诱，互相鼓励，给我力量，于是我一直告诉自己要有始有终。教学楼、宿舍里、图书馆、大操场、生物园，校园的每个角落当年都留下了我们勤学不懈的影子，如今回来，漫步其中，神游其境，无比充实。

高考如约而至时，是我一生中愿意铭记的时刻，当坚持即将化为人生新的升华，这是如何地一种感慨啊。高考后，煎熬的等待，它伴随着学费、生活费的压力，家人的不理解，我盼望着高考的结果，却又希望它没有结果。

高考成绩出来了，没有达到老师和我愿意达到的目标，我很失落，甚至汗颜面对恩师和学友，当冷静变成理智，我终于明白我没有真正成功的原因。古语言：一而再，再而衰，三而竭。在求学的三年里，我被太多的羁绊困恼，没有坚定坚持着自己的方向，时而徘徊，时而彷徨，浪费了不应该失去的时光。如果人生真的可以重新开始，我希望我能坚定方向，直到最后一刻，也不能放弃。或许现在我的人生道路会更顺畅。

我知道人生不能重来。现在在大学校园里，我一直告诫着自己。学习的压力，生活的压力，家庭的压力都不是问题，因为我在成长，我愿意自强自立，我愿意用我的汗水和努力争取来我的学费，争取来大家对我的肯定和支持，我愿意用我不懈的坚持回馈恩师和朋友的关怀。今年，我大学的第二年，我获得了国家一等励志奖学金，但这不是我最终所需要的。因为人生的道路才刚刚启程，舵盘在你手上，茫茫大海的方向在你心中，成长成人，拥有自己的一片天空，全赖于你是否意志坚定。

亲爱的学弟学妹们，你们中的大部分比我当时有更多更好的条件，愿你们常带着感恩的心，愿你们不要在意一时的失败或失落，愿你们在执着的坚持中快乐前行，愿你们不要重蹈我人生的遗憾，愿你们在明年的六月如愿高飞。谢谢！

自强的演讲稿

尊敬各位的领导，亲爱的老师同学们：

大家好！

我叫苏xx，是体育人文社科系新闻采编与制作的学生。今天我演讲的题目是励志自强感恩诚信——让花盛开不败。

每个人的成长历程都是一个学着长大的过程，在人生的道路上成功、失败、快乐、忧伤，或深或浅都记录着我们成长的深度。面对这些我们更多的是，要感恩诚信更要励志。感谢那些让我们成功或者失败的事情，感谢那些让你快乐过，忧伤过的人们，因为感恩，我们才会有温暖的亲情因为诚信，我们才会有这个多彩的社会；因为励志，我们才会要奋斗的精神，顽强的意志，才会有我们自己的“中国梦”。

践活动，在实际行动中不断的锻炼自己。我们不能拿着国家的奖助学金不思进取，让生活消磨了我们的意志与激情，更不能仅仅依靠国家的奖助学金去生存。国家的奖助学金只是为我们提供了一个跳板，让我们可以借此跳得更高。在我们接受别人帮助的时候也就接受了他们的认可，对此，我们要心存感恩，感恩那些曾经帮助过我们的人。感恩父母，因为他们为我们营造了一个温暖的家和一个心灵的寄所；感恩社会，因为它为我们提供了一个和谐稳定的生存环境；感恩老师，因为他们教会了我们知识和做人的道理；感恩朋友，因为他们让我们不再感到孤独与无助。或许我们现在没有能力去为他们做些什么，只要我们对得起自己，不让自己的意志消沉，这就是对帮助过我们的人的最好的感恩了。这样我们才会为了自己的中国梦去努力奋斗，社会的感恩之花也会盛开不败。

自强的演讲稿

千百年来，人们从未停止过追寻君子品质的脚步，君子的品行，不仅是外在的表现，更是内心的修养。

在中华文明悠悠的历史长河中，无数仁人志士为了实现自己的目标，在人生的道路上苦苦追寻，有多少有识之士，为坚守自己的信仰，在苦难当中从不低下自己高傲的头颅。面对痛苦，他们自立自强，面对压迫，他们从不屈服，他们身上的这种品质正是我们找寻的君子品质。

司马迁为了自己的理想，虽受极刑，但仍坚持创作，完成了千古巨著。越王勾践虽遭失败打击，但心中信念从未熄灭，卧薪尝胆，最终取得成功。谭嗣同在断头台上依旧发出“我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑”的呐喊，这样许许多多鲜活的故事，无不印证了《周易》中的那句话“天行健，君子以自强不息”。在我看来，自强者，是外在的强大与内在的信仰所共同造成的，而在君子的品质中，自强也是不可缺少的。

对于个人而言，我们需要自强，若果没有了自立自强，我们就无法立足于现代飞速发展的社会，对于国家而言，如果没有自立自强的民族精神做支撑，一个国家终将会在世界发展的洪流冲刷下烟消云散。相反，我们伟大的祖国之所以能够屹立于世界的东方，是因为无数有着自强不息品质的君子为这个国家做出了许多不可磨灭的`贡献，成为撑起中华民族的脊梁。是他们面对日军疯狂的扫荡，仍然挺直腰杆板与敌人搏斗，哪怕是用大刀去面对敌人吐着火龙的机枪;是他们，面对国民党反动派的围追堵截，爬雪山，过草地，行程二万五千里，那怕是挖草根，吃树皮;是他们，日日夜夜奋战在生产线上，只为祖国的经济能够早日腾飞。君子，不仅仅是独善其身的人，还有那为了自己祖国努力、奋斗的人。如今，我们的祖国——中国，正面临者前所未有的发展机遇，神舟飞天，航母下水，科学技术的飞速发展给我们这个饱受苦难的国家注入新的活力，“一带一路”的顺利开展，使我国在对外贸易上更加上了一个台阶。综合国力的进步，让我们每个中国人都能迈着充满豪情的脚步走向中华民族的伟大复兴。“数风流人物，还看今朝”毛主席激昂的词句激励着我们每个人不断向前。自立自强的民族精神已深深扎入我们的内心，中华民族的发展也宛如一股不可阻挡的浪潮，只见涌起在世界东方。

夫炎黄子孙者，当谨记属行：既生于天地，便立于乾坤，既长于风雪，便笑对折磨!

自强不息，生命不止，民族永恒，国家昌盛。

纵有疾风起，人生不言弃。越王勾践，兵败被俘，昔日的九五至尊，成了今时的阶下之囚。然其自强不息，十年卧薪尝胆，终于等到了那一天，三千越甲可呑吴。同样是兵败溃逃，项羽却乌江自刎，宁死不渡乌江，可叹一世霸王，却致死不懂自强不息之理。若是包羞忍耻，卷土重来尤未可知，毕竟他是西楚霸王，毕竟江东子弟多才俊，奈何，他不懂。

君王若自强不息，国家便昌盛不来，但那终究是过去的历史。当今社会，唯有吾辈少年，风华正茂，书生意气，挥斥方遒，也唯有吾辈自强不息，中华民族才能傲然屹立于世界之林，世世传承不绝。

梁任公曾说：美哉，我少年中国，与天不老!壮哉，我中国少年，与国无疆!同学们，少年战士们，昂起你们的头颅，我中华儿女，铮铮傲骨，龙的传人，岂能受辱于敌夷?我们的国土曾被列强肆意瓜分，我们的财产曾遭帝国主义强行掠夺，我们的人民曾被侵略者们疯狂杀戮，我们的民族尊严被敌夷狠狠地踩在脚下。但华夏儿女不曾放弃，在自强不息的精神鼓舞下，在伟大领袖的鲜血洗礼，中华儿女团结一致，奋起反抗，浴血奋战，昂起了高贵的头颅，站了起来!历经万千磨炼，乌蒙滂沱，五岭逶迤，金沙大浪，铁索桥横。终于，被鲜血染得愈发红艳的五星红旗冉冉升起。

祖辈父辈们仍会记得新中国成立那一天，从天安门城楼上传来的铿锵有力的声音。这声音如惊雷，穿过了千山万水，透过了层层云雾，在世界各处不断回响：“中华人民共和国中央人民政府成立了，中国人民从此站起来了!”

与国同庆，华夏大地响彻欢笑之声。然时代变迁，历史的重任已传到我们的肩上。任公又说：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强。少年雄于地球，则国雄于地球!”

少年胜，则国胜!数风流人物，还看今朝，今朝当自强不息!自强是人世间美好的品德，自强最基本的表现就是面对。而所要面对的只有两个：一个是挫折，另一个便是成功。因此，我要战胜挫折，正确面对成功，做一个真真正正自强的人。

“天行健，君子以自强不息”。人生不会是一帆风顺的，人总难免会碰钉子。这所谓的钉子就是挫折，只有我们勇敢地战胜困难，才能自强。

在2008年的5月12日，四川发生了8.0级大地震。许多小孩在这场巨大的灾难中失去亲人，但是他们没有放弃。因为他们相信世界是美妙的，人生是丰富多彩的。只有活着才能感受生活的乐趣，只有不被挫折才是一个自强的人。不仅仅是自然灾害的破坏。在今年的7月5日，乌鲁木齐人民遭受了一次巨大的劫运。一些不法分子蛮横甚至疯狂地在大街上暴打路过的人和焚烧车)。一条街被搞得血迹斑斑，人心惶惶，连警察也不放过。这场人为因素使不少人心中蒙上阴影。如果这些人能够摆脱心灵的创伤，那么他就是自强的人。如果不能，他只能在这阴影下生存。因为能够战胜挫折，所以就是自强的。

不只有战胜挫折才是自强，能够正确面对成功也是自强的人。“胜人者有力，自胜者强。“当我们获得了成功，但是不能因此而骄傲自满，瞧不起他人。外国的拿破仑是个顶坚的军事家，成则威震欧洲。走向成功令他成为了天之骄子。天之骄子的名声使他处在明处，成为众矢之的，打江山对他来说实在太顺了，而坐江山并不是很成功，由于自已因打下江山而骄傲或没有正确面对成功，使自己没有牢固或稳固好自己的努力，终而被囚禁于孤岛中。如果当年毛主席没有正确面对成功，那么还会有今天如此繁荣的中国吗?如果爱迪生在晚年时不自以为是不愿听别人的意见，那么他的发明就不此现在所有的了;如果那些革命战士打了一场胜仗而失去斗志而轻敌，那么中国早已灭亡;如果我因为考进奥赛班而自高自大，那么我就不可能会考得更好。如果每一个人都能正确面对成功，那么所有的人都会是一个自强的人。因为能够正确对待成功，所以使我们有进一步的胜利。

自强是一个人战胜挫折，克服困难，正确面对成功，对待胜利的必备品质，是我们健康成长，努力学习，将来成就事业的强大动力。自强是我们民族几千年来熔铸的民族精神，正因为这种精神使我们历经沧桑而不衰，备经磨难面更强。豪迈地立足于世界民族之林。

所以，人生当自强。

自强的演讲稿

亲爱的老师，同学们：

大家好！

小时候我们都会被问到这个问题：“长大后你想做什么呀？”，那么现在我又再问你这个问题：你想成为一个什么样的人？我想你会回答我：我想成为医生、律师、飞行员等等诸如其类。如果你这么回答，我会说对不起，这只是你的职业方向，职业只是你谋生的手段，断不可代表你的所“立”。这几年受西洋文化的影响，关于诸如女人要经济独立这种说法层出不穷，造成了一个理解上的偏差：似乎经济独立就是“立”。

那么“立”到底指什么？匹夫立于世界中，需要什么？做事的前提是什么？人在这个世界上生存，首先要建立一个健全的人格，其次要对自己的人生有个规划，就是刚才所提“你想要成为一个什么样的人？”。问问自身，这一生要怎么去“立”？是风花雪月般的嬉戏在儿女情长？是满足自身般的游荡在金钱权力游戏中？还是寄身在自我修持？抑或是逍遥自在般的寄身红尘外？而所有这些的实现跟人格的建立绝对有极大的关系。人，总是要先学会如何做人才能去做事，因人一出生便作为一个独立完整的`个体立于天地之间，人自身，首先就应该是最为重要的。人都做不好，何谈做事？何谈成就？至于前面所提的职业方向、经济独立，这些都是“立”的表现形式。

这里就衍生了第二个方面：自立。为什么要强调自？人从会行走时，便会摆脱一切的其他束缚只单靠一双脚，人本来生来就知道站立、行走。既然老天让人类如此健全，你又为什么不借用你自身这种优势？可惜的是，世人大多喜欢当跛子，喜欢拄着拐杖行走，甚至有的人走都不愿意走，要人家抬着走。呵呵，人类真是奇怪啊。

自立，是要你不断的从自身的历史中吸取经验教训。

自立，是要你不断看清自身的弱点。

自立，是要你不断的学习。

自立，是要你不断的从走过的错路中爬起来继续前行。

自立，是要你明白只有自己走过的路才算是路。

自立，是要你明白生活永远只有自己去过，别人永远只能给你作为参照。

自立，是告诉自己不论前方如何，都要勇敢走下去。

自立，是要有一颗大无畏的心，这颗心从来未曾离开过你。

自立，是告诉自己过境千帆，你早已恬淡自如。

自立，是永远的爱自己，永远的给自己信心。

自强的演讲稿

尊敬的老师、亲爱的同学们:。

大家下午好!我是八年级六班的李昕玥，很荣幸，我能代表我班参加这次演讲比赛，我演讲的题目是:少年当自强。

[天行健，君子以自强不息。"霍去病17岁随卫青___匈奴，岳飞之子岳云16岁随父出征，15岁的刘胡兰面对敌人的铡___宁死不屈而英勇就义--这些中华民族的英雄少年都用自己的行动告诉我们一个道理--少年当自强。

可能有些同学在想，现在是和平年代，怎么成为英雄，怎么当自强?我认为，国家要发展，社会要进步，必须依靠我们青少年。为了自己的梦想，自己的未来，也需要少年自强。

做一个自强的少年，首先要有远大的理想和抱负。有句话叫[有梦不觉征衣寒"，理想是一个人前进的动力。[志不立天下无可成之事"，有了理想，我们才有奋斗的方向和动力。其次，少年要有不畏一切困难的勇气和魄力。有勇气的人才有信心。第三，少年还必须有坚忍不拔的毅力。惟坚毅者能遂其志，半途而废的人总是与成功失之交臂，有志者事竟成。

如今是和平年代，我们过上了幸福的生活，许多少年成了温室里娇弱的花朵，一味地依赖父母，饭来张口，衣来伸手，这样下去，难道要[东亚病夫"的'耻辱再现吗?难道这就是我们当今少年应有的表现吗?和平年代的祖国虽然不需要我们在战场上冲锋陷阵，但在经济与科技迅猛发展的今天，我们努力学好科学文化知识，强健我们的体魄，也是在为祖国做贡献。

[少年强则国强"，我们是祖国的希望和未来，一定要奋发图强，成为一个有为之人，将来为祖国做出应有的贡献。[今日之责任，不在他人，而全在我们少年!"。

我的演讲到此结束，谢谢大家!

自强的演讲稿

《鲁滨逊漂流记》这本书，使我感受很深。鲁滨逊在岛上顽强生活的故事使我懂得：面对困难，我们要勇敢面对，争取当一个自强不息的人。

作为一个具有冒险精神的人，鲁滨逊出海冒险，遭遇海难，漂流到一个荒岛上。他学会种植水稻，驯养了一群山羊。为了丰富自己的生活，鲁滨逊还捉来一只鹦鹉做伴。他凭着坚强不屈的精神在岛上生活下来。28年过去了，已经白发苍苍的鲁滨逊，终于有了离开荒岛的机会。

一个坚强不屈的人，不光能让人敬佩，也能使自己崇高。就像大作家海伦·凯勒，她身残志坚为了当一个坚强不屈的人，她一直在奋斗着。她每学一样东西都要付出比常人多数倍的努力，可有些人总以困难多为自己没有成功找借口，跟海伦相比这是多么微不足道呀。还有科学巨匠霍金，他全身瘫痪，长期被禁锢在轮椅上，全身只有三根手指会动，但他面对生活还是那么乐观向上，这就是他能成为科学巨匠的原因。

我们有些同学之所以很难成功，与他们缺乏鲁滨逊一样的自强不息的精神有关。遇到困难，我们不能只口上叫苦，也不能一味等待，而应该靠自己的力量，奋起抗争，我们自己是自己的“救世主”，我们应该自己去争取属于自己的那份成功。

年轻的朋友们，面对困难，让我们像鲁滨逊一样，成为一个坚强不屈的人。